Brian Tracy - Jak Zmieniд† Swoje | Samo-ograniczaj...

Według autora, to, w co głęboko wierzysz, staje się Twoją rzeczywistością. Twoje przekonania działają jak filtr – dostrzegasz tylko te informacje, które potwierdzają Twoje negatywne nastawienie. Zmieniając przekonanie, dosłownie zmieniasz to, co jesteś w stanie dostrzec i osiągnąć. 3. Technika "Zastępowania"

Jedną z najskuteczniejszych metod zmiany osobowości jest zachowywanie się tak, jakbyś już posiadał pożądaną cechę. Jeśli chcesz być pewny siebie, zadaj sobie pytanie: „Jak zachowałby się najpewniejszy siebie człowiek na świecie w tej sytuacji?” i zacznij go naśladować. Z czasem Twój umysł zaakceptuje to nowe zachowanie jako naturalną część Ciebie. 5. Ciągłe karmienie umysłu BRIAN TRACY - JAK ZMIENIД† SWOJE SAMO-OGRANICZAJ...

Tracy twierdzi, że większość ludzi posiada przekonania, które nie opierają się na faktach, lecz na negatywnych doświadczeniach z przeszłości lub opiniach innych osób. Często mówimy sobie: „Nie jestem dobry w finansach” lub „Nie mam talentu do wystąpień publicznych”. Pierwszym krokiem jest uświadomienie sobie, że . 2. Prawo Przekonań Według autora, to, w co głęboko wierzysz, staje

Brian Tracy podkreśla znaczenie "diety mentalnej". Aby trwale zmienić przekonania, musisz: Z czasem Twój umysł zaakceptuje to nowe zachowanie